Стрессы и недосыпание То, что стресс вреден для кожи, знают все, но не все понимают, что это так же приводит к преждевременному старению. Постоянное нервное напряжение приводит к высокой концентрации гормонов стресса в крови, а кортизол активирует гиалуронидазу — фермент, разрушающий гиалуроновую кислоту тканей. В итоге кожа теряет увлажненность, плотность и упругость без помощи возраста и внешних факторов. Гаджеты У этой медали 2 стороны: с одной — HEV-излучение, влияние которого на кожу пока не доказано, но активно пропагандируется как одна из причин старения (правда, и данных о том, что оно безопасно, нет). С другой — это привычка смотреть в экран, опустив голову, или изучать ленту новостей, лежа в постели. Вот это совершенно точно приводит к образованию морщин на шее и...